RU
Помочь проекту

Журнал

Мифы о бесплатной психологической помощи “Janym”

Друзья, в этом посте, вместе с психологом Janym, Далиевой Гульсаей, мы ответили на все ваши часто задаваемые вопросы, развеяли мифы: Миф: в Janym можно ...
/ Журнал

Токсичные высказывания: соль на рану

Когда человек оказывается в трудной ситуации и нуждается в поддержке, то токсичные фразы могут стать настоящей солью на рану. Вместо того, чтобы помочь и ...
/ Журнал

Почему хочется плакать без причин?

Человеческие эмоции сложны и могут быть вызваны множеством факторов, включая внешние и внутренние стимулы. Некоторые люди могут чувствовать желание плакать без видимой причины. Почему ...
/ Журнал

Меню заботы о себе

Мы принесли вам меню! Выберите что закажете на эти каникулы. Похвалить себя Сделать пару глубоких вдохов Записать мысли в дневник Послушать любимые треки Хорошенько ...
/ Журнал

Знакомство с психологом

5-й психолог в рубрике «Знакомство с психологом». Курмашова Айдана Сериковна Практический психолог, магистр по специальности «Клиническая психология». Опыт работы: 2,5 года. «Применяю в работе ...
/ Журнал

Куда стоит направлять фокус внимания?

В прошлом посте мы с вами разбирали, что значит «быть в розовых очках». Это поведение может приносить как пользу, так и вред. На самом ...
/ Журнал

Розовые очки

Часто слышите "Сними розовые очки, мир не такой радужный"? Розовые очки - это выражение, которое означает, что человек смотрит на мир слишком оптимистично, игнорируя ...
/ Журнал

С 8 марта, наши женщины! С любовью, ваш Janym…

Команда «Janym» поздравляет вас с Международным Женским днём! Получать поздравления от самых близких тебе людей - самое важное в этот праздник, не так ли? ...
/ Журнал

Знакомство с психологом

Познакомимся с психологом? Шильдебаева Назгуль Абдуллаевна эксперт ОО Janym стаж работы более 20 лет Назгуль Абдуллаевна является аккредитованным полимодальным психотерапевтом, арт-терапевтом, родологом-консультантом, супервизором и ...
/ Журнал

КАК ПЕРЕЖИТЬ БУЛЛИНГ

Издевательства токсичны для человека, потому что он/она начинает думать о себе соответственно. Важнее всего понимать, что идеи, проецируемые обидчиком, вовсе не о тебе. В ...
/ Журнал

Буллинг в школе

Да мы просто так играем! Да мы его пальцем не тронули, а он расплакался, как девчонка! Мы его не обижаем, он просто шуток не ...
/ Журнал

Как оставить заявку на бесплатную консультацию с психологом?

Обращаемся сегодня к подросткам 10-18 лет и их родителям. Часто, вы знаете как оставить заявку на бесплатную консультацию с психологом в Janym. Но, мы ...
/ Журнал