RU
RU
Помочь проекту

Журнал

Как распознать «синдром самозванца»? 🎭 ⁣⁣⠀

Как распознать "синдром самозванца"? 🎭 ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Ощущение, что успех был достигнут благодаря удаче, а не таланту или квалификации, присуще многим людям в разных ...
Подробнее...
/ Журнал

Что делать при панической атаке?

Паническая атака проявляется беспричинным и неконтролируемым приступом паники. Первые панические атаки, к сожалению, чаще встречаются в молодом возрасте.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Поэтому сегодня знакомим вас с ...
Подробнее...
/ Журнал

Сохраняйте себе наш чек-лист: 10 признаков того, что у вас повышенная тревожность

1️⃣ Ваше беспокойство несоразмерно поводу ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Повышенная тревожность отличается от обычного беспокойства тем, что она навязчива, негативно влияет на качество жизни и нарушает ...
Подробнее...
/ Журнал

ТОП-5 ВИДЕО ОТ JANYM_TEAM ❤️⁣⁣⠀

Привет! Мы врываемся к тебе с подборкой тиктоков от janym_team. Все еще не подписаны на нас в TikTok? Тогда вот небольшая инструкция: ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ ...
Подробнее...
/ Журнал

Письмо от JANYM

Тебе письмо от @janym_org 🤍⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Иногда нам всем нужен знак. Знак, что мы на верном пути. А может, знак о чем-то другом? ⁣⁣⠀ ...
Подробнее...
/ Журнал

Как пережить буллинг и его последствия?⬇️⁣⁣⠀

Буллинг — это психологический террор, эмоциональное давление, преследование и членовредительство, в отдельных случаях — избиения и физические унижения. Травля может возникнуть в любом обществе, ...
Подробнее...
/ Журнал

ВЫБЕРИ СВОЙ НАПИТОК 🥤 ⁣⁣

Мы подготовили для тебя несколько вариантов на выбор: какой выберешь именно ты?⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Пиши в комментариях или закидывай к себе, отмечая нас 🤍⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ ...
Подробнее...
/ Журнал

Как помочь проекту?

JANYM — это социальный проект, направленный на оказание бесплатной психологической помощи. Мы всегда готовы помочь вам, а теперь на нашем сайте появилась возможность, чтобы ...
Подробнее...
/ Журнал

Советы себе подростку от Janym Team. Part 1

Совсем недавно мы задали некоторым сотрудникам команды @janym_org задали интригующий вопрос: ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Что вы посоветовали бы себе подростку? ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Ответы можно найти ...
Подробнее...
/ Журнал

КАК ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ?

Дорогие подписчики. Чаще стали получать вопрос о том, как оставить заявку на консультацию. Рассказываем об алгоритме:⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 1️⃣ Заходим на наш сайт janym.org;⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ ...
Подробнее...
/ Журнал

РОДИТЕЛЬСКАЯ ГОСТИНАЯ

Семья – это общественный институт, где осуществляется социализация ребёнка. Сегодня наш мир совсем не похож на тот, что был вчера. Изменилась система образования, появились ...
Подробнее...
/ Журнал

Духи с запахом

Давно не обновляли парфюм? Тогда линия ароматов от @janym_org — лучший вариант. Наша лимитированная коллекция не оставит равнодушным никого 😉⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Листайте и выбирайте ...
Подробнее...
/ Журнал