?Ваша кожа может внезапно стать жирной.
⠀
?Каждый день кажется, что у вас растут новые волосы в разных местах.
⠀
?Иногда кажется, что вы потеете без всякой причины — и вы можете заметить, что появились запахи там, где их раньше никогда не было.
⠀
Что вам следует с этим делать?
⠀
Эти телесные изменения являются нормальной частью взросления.
⠀
1. Жирные Волосы
⠀
В период полового созревания сальные железы вырабатывают большое количество жира, поэтому волосы выглядят блестящими и жирными.
⠀
✅Мыть волосы каждый день или через день.
⠀
2. Запах пота
⠀
Пот не только становится более активными, чем раньше, но ещё имеет запах.
⠀
✅Принимать душ с мылом и теплой водой. Это поможет смыть бактерии, способствующие появлению запахов.
⠀
✅Носить чистую одежду, носки и нижнее бельё каждый день.
⠀
✅Одежда из хлопка или других натуральных материалов помогут более эффективно впитывать пот.
⠀
3. Волосы на теле
⠀
Возможно, вы захотите начать брить некоторые места, где растут волосы на теле, но делать это или нет, решать вам.
⠀
✅Парни могут отрастить усы и бороду.
⠀
✅Девушки могут решить оставить волосы на ногах и под мышками как есть.
⠀
✅Если вы все-таки решите побриться, то соблюдайте безопасность. Замените свою бритву на крем.
⠀
Зачем это делать?
⠀
Гигиена помогает содержать свои интимные части в чистоте и избегать запаха тела.
⠀
Это также может помочь им оставаться дисциплинированными и сосредоточенными на целях, которые вы поставили перед собой.
⠀
Поделитесь со своими друзьями ❤️
⠀
▫️ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
⠀
При поддержке Фонда развития социальных проектов @samruk_kazyna_trust
