Как распознать «синдром самозванца»? ? ⠀
⠀
Ощущение, что успех был достигнут благодаря удаче, а не таланту или квалификации, присуще многим людям в разных сферах — от профессиональной до личной. ⠀
⠀
Да, все верно. Синдром самозванца — это явление, когда человеку кажется, что он не заслужил своего успеха. Вот несколько пунктов, по которым можно его распознать:⠀
⠀
▫️Вам трудно принимать похвалу⠀
▫️Вы чувствуете, что не заслужили то, что с вами происходит ⠀
▫️Вам кажется, что окружающие справляются со всем легче и быстрее ⠀
▫️Вы считаете, что ваши успехи — случайность ⠀
▫️Вы объясняете успехи внешними факторами⠀
▫️Вы постоянно боитесь, что вас вот-вот «раскроют»⠀
▫️Вы чувствуете себя неуверенно⠀
▫️Мысль об ошибках и провалах для вас невыносима⠀
⠀
Сколько пунктов сошлось именно у вас??⬇️⠀
При поддержке Фонда развития социальных проектов @samruk_kazyna_trust
⠀
#janym #janym_org⠀
