Как отличить здоровую, нездоровую и абьюзивную дружбу?

xcgx

Представьте, что вы сейчас находитесь с другом/подругой. Какие чувства и эмоции вы испытываете?

Мы привели признаки каждого типа дружбы, чтобы вы могли их отличить:

ЗДОРОВАЯ ДРУЖБА

• поддерживают вас
• рады за вас, когда дела идут хорошо
• взаимное уважение и доверие
• с ними вы можете быть собой
• не бросят вас в плохой период

НЕЗДОРОВАЯ ДРУЖБА

• не дают вам поддержки, когда это необходимо
• не доверяют вам
• звонят вам тогда, когда им это нужно
• вы не можете быть самим собой в присутствии таких друзей

АБЬЮЗИВНАЯ ДРУЖБА

• унижают вас
• ревнуют вас и не проявляют интереса
• скрывают от вас информацию
• манипулируют и используют вас в своих интересах
• часто чувствуете, что они осуждают вас

Дружба — это не так легко, иногда нужно иметь такой список под рукой, чтобы понять кто Ваш настоящий друг, а кто только пользуется Вами.

Призываем Вас открыто поговорить с другом о проблемах, которые Вас беспокоят в отношении дружбы. Настоящий друг, если дорожит Вашим общением, обязательно пойдет навстречу.

При поддержке гуманитарного фонда «Дегдар»