RU
Помочь проекту

Давайте разберёмся что такое анемия ?

?Возникновение анемии связана с нашей кровью и ее главным компонентом — эритроцитами, позволяющие с помощью гемоглобина насыщать кровь кислородом.

▫️Когда может возникнуть анемия?

1- Когда наш иммунитет по ошибке разрушает их
2- После кровотечения из-за травмы, обильных менструаций или других проблем со здоровьем
3- Когда в нашем районе мало железа и витамина B12

По этим причинам анемия также называется Малокровием. Нам крайне недостаточно красных кровяных телец, из-за чего кислород не поступает в органы тела.

▫️Как узнать, есть ли у меня анемия?

?бледный, уставший вид
?‍? головокружение
?‍?учащенное сердцебиение
?желтуха
?плохой аппетит
?раздражительность

▫️Насколько анемия опасна?

Она не безобидна. Последствия анемии возникают при ее долгом течении и отсутствии терапии. Иммунитет ослабнет, и вместе с этим появятся другие проблемы со здоровьем.

▫️Как предотвратить опасные последствия анемии?

В первую очередь, свяжитесь с врачом.
Для профилактики необходимо вести здоровый образ жизни: гулять на свежем воздухе, высыпаться, есть овощи, фрукты, злаки, красное мясо и гематоген!

Ребята, Janym.org желает вам крепкого здоровья! Сохраняйте чтобы не забыть❤️

▫️ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️

При поддержке Фонда развития социальных проектов @samruk_kazyna_trust