Любовь к себе — это определенный образ жизни, умение слышать и слушать себя.
Слышать себя — значит осознавать свои чувства, ощущать свое тело, а слушать себя — значит уметь следовать своим истинным желаниям и потребностям, о которых нам сообщают тело и чувства, и при этом находиться в согласии со своим разумом.
Что нужно делать, чтобы полюбить себя?
Если вы тонете в ненависти к себе, то наши психологи готовы помочь вам бесплатно. Мы помогаем пережить трудные моменты в жизни подросткам 10-18 лет по всему Казахстану. Оставь заявку на бесплатную онлайн консультацию на нашем сайте Janym.org.⠀
При поддержке гуманитарного фонда «Дегдар»
