Мобильді тәуелділікті қалай жеңуге болады❓
Мобильді тәуелділік жасөспірімнің барлық бос уақытын “өлтіреді”. Бірақ даулар мен дәлелдер тиісті нәтиже бермейді. Мобильді тәуелділікті жеңу үшін жасөспірімге Жаңа күнделікті өмір сүруге көмектесетін тұтас конструктивті тәсіл қажет. Осындай қадамдардан бастаңыз:
1️⃣жасөспіріммен дау жоқ, ол гаджет пайдалануға болады кезде нақты уақыт аралығы орнатыңыз. Егер жасөспірім компьютерде бір сағатқа ұзақ отыруды сұраса, оған ертең бір сағатқа аз ойнай алатындығын айтыңыз. Белгіленген шектеулердің нақты орындалғанына көз жеткізіңіз.
2️⃣егер ол белгіленген кестені адал ұстанса, баланы жігерлендіріңіз.
3️⃣баламен уақыт өткізіңіз. Егер сіз оның жалғыз немесе скучно екенін көрсеңіз, оны саябақта бірге серуендеуге шақырыңыз. Серуендеу кезінде мобильді құрылғыларды өшіріп, балаға назар аударыңыз.
4️⃣егер ақыр соңында барлық қолданылған күш-жігер тиісті нәтиже бермесе, мәселені шешуге неғұрлым кәсіби көзқарас ұсына алатын психологқа жүгініңіз. Әдетте баланың мобильді тәуелділігі бар психологтың жұмысы үш компоненттен тұрады: мобильді құрылғыларды дұрыс пайдалануды үйрету, өмірлік дағдыларды дамыту және салауатты өмір салты.
Соңында, егер сіз баланы мобильді құрылғыларға тәуелділіктен арылғыңыз келсе, өзіңіздің мінез-құлқыңызға мұқият қараңыз. Мүмкін сіз баланың виртуалды әлемге қашып кету себебін көресіз. Балаға планшеттің мониторынан тыс әлемді көрсетіңіз. Рұқсат етіңіз, оған бастан қуаныш, рахат, қарапайым заттар.
