Говорить о чем-то личном всегда тяжело. Мы чувствуем себя уязвимыми, как будто открылись слишком сильно. Стеснение и стыд — эмоции, присущие каждому. Часто они возникают и проявляются как защитные реакции нашей психики. Так, стеснение может быть сигналом того, что человек опасается показаться глупым, уязвимым, непринятым. Стыд же говорит о страхе быть отвергнутым.
Двигайтесь постепенно, возможно именно эти вопросы вы хотели задать нашим психологам.
Начните с них.
