Өзіме рұқсат беру:
Сананы «басқаруды» қайта бағдарламалауға көмектесетін қуатты құрал – оған қазір басқаша жұмыс істеуге рұқсат беріп жатқаныңызды хабарлау.
Мұны сіз рефлексивті немесе медитациялық күйде болған кезде өзіңіздің түпсанаңызға айту арқылы жасауға болады, енді сіз өзіңізге өмірді өзіңіз қалағандай өмір сүруге рұқсат бересіз. Мұндай сөздердің мысалдарын осында қараңыз:
Мен өзіме мақсатқа жету жолында баяулауға рұқсат етемін
Кейде семіремін деп өзіңізге рұқсат бермейтін тағамды жеуге рұқсат ету керек. Кейде “олар мені жаман адам деп санайды” деген ойлардың орнына, біреуге қажет сөздерді айтуға өзіңізге рұқсат беру керек. Егер сіз кей-кезде өзіңізге демалу үшін уақыт берсеңіз, сізді ешкім «жалқау» деп санамайды.
