admin_01 Admin
Гостинг. Почему они пропадают?
Давление со стороны сверстников заставляет нас делать что-то только потому, что так делают все😔
Газлайтинг: как нам внушают, что мы — это не мы
Чеклист: нужен ли мне психолог?
Родители контролируют каждый мой шаг: почему и что делать с этим?
Это нормально — чувствовать грусть, беспокойство, стресс и даже злость, когда твои родители ссорятся.
О чем разговаривать подростку с психологом?
Правила заботы о своём теле
Без чувства вины и страха. Как научиться просить о помощи?
Планы на лето вместе с Janym
«И как тебе не стыдно?» почему стыдиться нужно не всегда.
Вырасти и повзрослеть — это две разные вещи.
«Мужчины не плачут»: как запрет на эмоции негативно влияет на мужчин?
Знаете, что такое гормон счастья??
«Вроде бы все хорошо, но не понимаю, что делать дальше, не знаю, чего по-настоящему хочу» — знакомо??
Сила привычки
Многие люди испытывают постоянную усталость. Это сильно влияет на качество нашей жизни: останемся ли мы сегодня дома или пойдём гулять и сделаем ли мы домашнее задание.
Эмоциональное выгорание — это признак того, что ваше тело и разум не могут справиться со стрессом, который на них оказывается.
?Обида — нормальная реакция, которая может быть полезна в работе над собой, если вовремя заметить её. Как и любую эмоцию и реакцию, обиду нельзя глушить и делать вид, что всё в порядке.
Ты справляешься. Твоя будущая версия тебя тобой гордится?
Обида — сложное переживание, которое есть у каждого в любом возрасте?
Как часто ты называешь себя неудачником? А как часто ты думаешь, что весь мир настроен против тебя??
Существуют вредные стереотипы о том, почему люди могут вредить себе.
Уже обращались к психологам из Janym.org?
У всех есть разные вещи, которые вызывают стресс и беспокоят их.
Знаешь ли ты свой язык любви?
7 советов: как восстановить режим после каникул?
Существует тонкая грань между шуткой и намерением пристыдить человека. Так некоторые шутки заставляют нас чувствовать себя неловко?
Здесь про твоё здоровье?
Мы все переживаем, жалуемся, критикуем себя. Это такая же важная часть человеческой жизни, как и дыхание?
+1 новое уведомление❤️
Здоровые отношения означают открытое и честное общение, взаимное доверие и уважение установленных границ
Почему важно совершать ошибки? ❤️
Иногда люди, которые преследуют и запугивают других людей, делают это с намерением удовлетворить свои сексуальные потребности. Это называется сексуальным домогательством или харассментом.
Порой мы нуждаемся в поддержке — это самая первая необходимость, когда мы проживаем тяжелые времена.
Если ты столкнулся с кибербуллингом — это означает, что тебе хотят причинить боль, запугать или смутить тебя. Угрозы, грубые тексты, твиты, посты или сообщения — всё это имеет значение?
Как найти спокойствие?❤️
Правило нижнего белья – что это?
Что такое Расстройства Пищевого Поведения и какими бывают их признаки?⬇️
У тебя проблемы? Тебе нужна поддержка? Тебе помогут консультанты службы Janym.org — психологической помощи детям и подросткам и их родителям БЕСПЛАТНО?
6 причин почему так трудно сказать нет⬇️
Иметь целлюлит — это нормально. Он есть как у худых, так и у людей с избыточным весом.
Что вы делаете, когда кажется, что у вас уже есть проблемы с памятью, а вы еще даже не достигли среднего возраста?
Знакомы ли тебе эти ситуации??
Депрессия – это не просто плохое настроение — это серьезная проблема, которая влияет на все аспекты жизни.
Давайте разберёмся что такое анемия ?
Признаки того, что тебе пора записаться к психологу Janym??? ⠀
Поговорим о том, как мультфильм «Головоломка» помогает понять немного больше о наших эмоциях??
Личная гигиена важна, потому что подростковый возраст — это время новых изменений. ⠀
Вот когда я буду иметь больше денег, Я буду уверен в себе. Только не сейчас, потом…?
Мы редко обращаем внимание на кожу своего тела, но когда все же разглядываем, первое что мы замечаем это — белые, фиолетовые или красные линии??♀️
❤️ Janym — проект, созданный для помощи любому подростку. Консультации психологов осуществляются абсолютно бесплатно.
Как понять, что пора менять окружение?
Первые шаги к преображению жизни
Если Вам страшно
